发布:2024-11-27 09:04 胖胖鱼 170 评论 纠错/删除
你知道埋线减肥后会反弹吗?要注意什么吗?今天就来看看吧!
埋线减肥后会反弹吗?
埋线减肥手术成功后,人们最关心的是反弹。
其实埋线减肥后,我们的内分泌功能得到了调整,脂肪分解功能也被调动起来,可以说是斩断了肥胖的源头。因此埋线减肥是从源头上解决肥胖问题的一种方法。所以一般来说,只要我们减肥成功,只要不回到过去暴饮暴食、不运动、不睡觉、不熬夜的状态,就不会出现反弹的问题。
虽然埋线减肥的反弹率比较低,但这并不意味着埋线减肥成功后一切都会好起来。注意饮食控制,适当运动,随时补充“胃美通”营养素,否则会反弹。因此,埋线减肥成功后,不要再回到之前暴饮暴食、熬夜的状态。
埋线减肥后要注意什么?
1. 1至3天内不要接触水。
埋线减肥后,埋线部位三天内不能接触水,否则容易引起感染。
2、埋线后一定要控制饮食。
埋线后,就有饮食要求。不吃辛辣或高脂肪、高热量的食物。一是用埋线包扎伤口。太辣的食物只会刺激伤口。
3、埋线后无需担心无菌性炎症。
无菌性炎症反应,如红、热、痛等,一般在埋线减肥后1-5天内可能会出现。有些情况下会有少量乳白色渗出物,这是正常反应。别担心,您通常不需要治疗。
埋线减肥后可以运动吗?
大约需要两天的时间减肥,然后就可以正常运动了。减肥后做埋线运动的最大好处就是增强减肥效果,加快减肥速度。因此,减肥专家常常建议大家在减肥过程中适当运动。减肥过程中最好做一些低强度的有氧运动。研究表明,低强度的有氧运动更有利于脂肪燃烧,而不是把脂肪变成肌肉。
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