春运出行必备：防护与护肤指南

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发布:2023-12-15 11:58 晓晓 69 评论纠错/删除

随着新年的临近，春运的繁忙和人们归乡的期待交织在一起，形成了独特的氛围。无论你是选择飞机、高铁、火车还是小车，春运都是一次充满挑战和期待的旅程。在这个特殊的时刻，我们不仅要关心如何安全回家，还要关心如何在旅途中保持健康和舒适。

首先，我们要强调的是防护。春运期间，人流量大，各种疾病的风险也随之增加。特别是新型冠状病毒肺炎的传播，让我们更加需要加强自我防护。在车站、机场等公共场所，佩戴口罩是必要的防护措施。医用外科口罩和N95口罩是有效的防护选择，它们能够阻挡大部分病毒飞沫进入呼吸道。如果你无法购买到N95口罩，医用外科口罩也是一个不错的选择。记住，正确的佩戴口罩是关键，要口罩完全覆盖鼻子和嘴巴。

除了口罩，我们还需要注意其他防护措施。在旅途中，尽量避免中转过多，以免疲劳导致免疫力下降。食物要选择全熟的，避免和人群拥堵在一起。勤洗手也是重要的，如果条件不允许，可以准备消毒湿巾和免洗洗手液。

在护肤方面，飞机党们需要注意机舱内的空气湿度问题。飞机机舱的平均相对湿度只有9%，而人体舒适的湿度范围是40%-60%。因此，在飞机上要注意补水保湿。可以选择使用厚重一点的锁水能力强的产品，或者备一瓶小小的补水喷雾，随时给肌肤补充水分。

另外，即使是飞机的玻璃能够阻挡UVB透过率不超过1%，但UVA的透过率依然能达到50%+。因此在高空中缺少云层和地形的阻挡紫外线极其强烈，飞机上的防晒真的很重要。如果是短途飞行，可以选择高倍数的防晒霜。如果是长途飞行，尽可能的将遮光板调起，用物理防晒的方式进行防晒。

总的来说，春运出行需要我们做好全面的防护和护肤工作。从佩戴口罩到勤洗手，从避免中转到选择全熟食物，这些都是保护自己和他人健康的重要措施。同时，注意补水保湿和防晒，也能让我们在旅途中保持舒适和美丽。希望这些小贴士能对你在春运出行中有所帮助，祝你一路平安，新年快乐!

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